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Affirmationen (german AudioBook)

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Affirmationen sind positive Aussagen zur Selbstkonditionierung. Sie sind eine Form der neurolinguistischen Programmierung (NLP). Sie sollen das positive Denken, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein aufbauen und verstärken. Dazu müssen sie überzeugend und wahr sein. Um eine permanente Wirkung zu erzielen, sollten sie dauerhaft und regelmäßig wiederholt werden. Dadurch werden die Aussagen im Unterbewusstsein verankert. Wichtig ist die positive Formulierung in der Gegenwart.

Viele Menschen haben negative Gedanken und Selbstzweifel, die sie durch regelmäßige Wiederholung im Unterbewusstsein verankern. Selten sind sie sich dabei bewusst, welche zerstörerische Wirkung sie damit erzielen. Die Anwendung von Affirmationen kann bei diesen Menschen zu einem Bewusstseinswechsel führen, indem negative Gedanken durch positive ersetzt werden.

Alle Religionen wenden Affirmationen in Form von Gebeten an. Darin liegt meist auch der Grund für ihren Erfolg. Die Aussagen in den Gebeten sind in der Regel positiv und lebensbejahend. Die ständige Wiederholung sorgt dann für eine dauerhafte Änderung der Lebenseinstellung.

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